Date : 12 octobre 2023
Description :
Lieu : 35000 Rennes
Intervenant : Amandine LE BONHOMME
Objectifs
- Concevoir, préparer et animer des cours collectifs « GymKiné et MusicSanté ».
- Savoir construire un programme de gymnastique préventive avec progressivité.
- Savoir construire un programme de gymnastique préventive adapté selon la population concernée.
- Connaitre les effets bénéfiques de la gymnastique en musique, et les principes de sélection et de construction d’une bande son selon les objectifs visés.
- Acquérir des outils de didactique en lien avec l’animation d’un groupe.
Pré-requis
- Etre Masseur – Kinésithérapeute D.E.
Programme
Apport de connaissance et méthodologie :
- Place de l’activité physique dans la santé, rôle particulier du kiné.
- Bénéfices de l’apport de la musicalité dans l’effort.
- Objectifs, principes et spécificité de la « GymKiné et MusicSanté » : décortiquer, analyser la musique, calculer le tempo,…
- Construction d’une trame type et progression, adaptation aux participants et recherche de la finalité du mouvement.
- Techniques et outils d’animation adaptés aux différents milieux et participants.
Ateliers pratiques :
- Calcul du tempo d’une musique : les BPM (Battements Par Minutes).
- Échauffement progressif cardiorespiratoire et musculaire.
- Étirements analytique et globaux des muscles et chaines musculaires.
- Coordination, et progressivité dans les rythmes.
- Construction d’une trame sans matériel debout, au sol, sur chaise.
- Mise en situation d’animation.
Evaluation
- Evaluation diagnostique réalisée avant l’entrée en formation (EPP1) + Attentes individuelles exprimées et inscrites lors du tour de table de présentation en début de formation (pour comparaison en fin de formation)
- Evaluations formatives en cours de formation sous forme de quizz interactifs, jeux de rôles et mises en situations pratiques afin de vérifier l’atteinte de chaque objectif pédagogique
- Evaluation individuelles en fin de formation selon les modalités projectives d’ancrage dans les pratiques professionnelles
- Questionnaire de satisfaction à chaud remis au stagiaire
- Evaluation à distance : EPP2
Formatrice
Amandine LE BONHOMME : Kinésithérapeute, animatrice de cours de gymnastique préventive collectifs.
Durée
- Cette formation dure 3 jours (21 H).
Prise en charge :
- uniquement FIFPL. Pas de DPC pour cette formation.
